ニキビについて
立川治療センターの佐藤です。
明日からいよいよ５月ですね！
みなさんお肌の調子はいかがですか？
疲れやストレスが溜まってしまいますと、ニキビが出て来てしまいますので、本日はニキビを予防する食べ物をご紹介致します。
ニキビを予防するためにはビタミンA.B.C.Eがとても大事です！
ビタミンAはほうれん草、ビタミンBはにんにく、ビタミンCはブロッコリー、ビタミンEはアーモンドなどが代表的な食材となりますので、ぜひご参考にしてください。
また立川治療センターでは美容鍼の治療もしておりますので、お肌が気になる方のご来院お待ちしております。
たちかわ治療センター
【立川鍼灸院 立川整体院 立川整骨院 立川マッサージ院】
《最新理論と技術で症状を解決》
190-0012
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