むくみ・くすみに効く！手三里と合谷のW美容アプローチ

手三里（てさんり）の美容効果

位置： 肘を曲げたときにできるシワの外側の端から、手首方向に約3寸（指3本分）下。
所属経絡： 大腸経

主な美容効果

• 新陳代謝促進
  大腸経は「排泄・デトックス」に関係する経絡。手三里への刺激で腸の働きを整え、老廃物を排出しやすくするため、肌のくすみ・吹き出物・むくみの改善に効果的です。
• 血行促進による肌ツヤ改善
  手三里への鍼刺激で腕～顔への血流が良くなり、顔色が明るくなり、くま・冷えによるくすみ改善が期待されます。
• ストレス緩和・免疫調整
  自律神経を整える効果があり、ストレスによる肌荒れやニキビの予防にもつながります。

合谷（ごうこく）の美容効果

位置： 手の甲側、親指と人差し指の骨が交わるところの少し人差し指寄り。
所属経絡： 大腸経

主な美容効果

• 顔の血流改善・むくみ解消
  合谷は「顔面部の万能ツボ」と呼ばれ、顔の循環を整える作用が強いです。頬のたるみ・むくみ・くすみの改善が期待できます。
• 肌トラブルの緩和
  炎症を鎮める作用があり、ニキビ・吹き出物・赤みなどに効果的です。
• リフトアップ補助効果
  合谷刺激で表情筋に関連する神経の働きを整え、フェイスラインの引き締めをサポートします。
• ストレス・ホルモンバランスの安定
  自律神経を整えることで頭痛・肩こりを緩和し、睡眠の質を改善。結果的に肌再生を促す効果があります。

手三里＋合谷の組み合わせによる美容相乗効果

両方とも大腸経上のツボであり、「体内の巡り」「排出機能」「顔の血流改善」を同時に得られます。
顔に直接鍼をしない全身調整型の美容鍼でもよく用いられる組み合わせで、特に「肌荒れ・くすみ・むくみ・フェイスラインの緩み」に有効です。
美容鍼など、お顔のコースと併用することで、より高い美肌効果が期待できます✨