患者さん~日常生活で乱れがちな「姿勢」を見直すきっかけに~
普段の生活の中で、気づかないうちに姿勢が崩れてしまっている方は少なくありません。
デスクワークやスマートフォンの使用、長時間同じ姿勢で過ごすことが続くと、体への負担は少しずつ蓄積していきます。
今回ご来院された患者さまからは、
「日常生活で乱れた心身を整える良い機会になった」
というお声をいただきました。
姿勢を意識するようになったことで、
仕事中も長時間のデスクワークでも集中力が持続しやすくなったと感じているそうです。
姿勢は、見た目だけでなく、
・集中力
・疲れにくさ
・仕事や日常生活のパフォーマンス
にも大きく関わっています。
当院では、その場限りのケアではなく、
日常生活の中で「良い状態を保てる体づくり」を大切にしています。
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