コラムブログ一覧

• 2026.09.22

  慢性腰痛が治らない原因とは？慢性腰痛の症状・原因・姿勢との関係と改善方法を解説 >
• 2026.09.19

  顔面神経麻痺にお悩みの方へ｜症状・原因・治療法と鍼灸・整体によるケアを解説 >
• 2026.09.14

  美容鍼の効果とは？初めての方へ悩み別の特徴を専門家が解説 >
• 2026.09.11

  美容鍼の効果とは？初めての方へ悩み別の特徴を専門家が解説 >
• 2026.09.09

  自律神経の乱れにお悩みの方へ｜9月に不調が増える原因と鍼灸・整体による改善方法 >
• 2026.09.06

  アロマオイルマッサージの効果とは？肩こり・むくみ・疲労など症状別に解説 >
• 2026.09.04

  肩甲骨が固いとどうなる？原因と身体への影響・改善方法 >
• 2026.09.01

  胃の症状で内科・消化器内科の受診をお考えの方へ >
• 2026.08.24

  頭痛や抜け毛・白髪が気になる方へ｜頭皮鍼とは？ >
• 2026.08.20

  野球肩・野球肘にお悩みの方へ｜原因・症状・整体・リハビリ >
• 2026.08.18

  肘の内側・外側が痛い方へ｜ゴルフ肘・テニス肘の原因・症状・治療法・再発予防 >
• 2026.08.15

  顔面神経麻痺にお悩みの方へ｜原因・症状・鍼灸治療 >
• 2026.08.11

  アキレス腱断裂はなぜ起こる？原因・症状・リハビリ・物理療法 >
• 2026.08.09

  寝違えはなぜ起こる？寝違えを繰り返す方へ｜原因・鍼灸・整体・枕の高さと再発予防を解説 >
• 2026.08.08

  急性腰痛・ぎっくり腰にお悩みの方へ｜症状・原因と超音波・鍼灸を解説 >
• 2026.08.07

  巻き爪はなぜ起こる？原因とペディグラス・ドイツ式巻き爪治療 >
• 2026.08.04

  低負荷なのになぜ筋肉がつく？加圧トレーニングの効果と仕組み >
• 2026.08.01

  【夏バテ・胃バテ予防】暑い夏を乗り切る！おすすめ栄養素と簡単回復レシピ >
• 2026.07.30

  逆子は何週まで戻る？原因・お灸を詳しく解説 >
• 2026.07.27

  『外に出られない夏』をどう乗り切る？身体のプロがこっそりやっている3つの整え習慣 >
• 2026.07.20

  【健康コラム】夏の辛い頭痛…その理由は気温にあった！原因と対策を鍼灸・整骨院が詳しく解説 >
• 2026.07.18

  【健康コラム】夏の心地よい眠りを取り戻す！自分でできるツボ指圧や鍼灸がもたらすリラックス効果とは >
• 2026.07.15

  【美容コラム】夏に美肌を目指すなら！鍼灸が促す健康的な肌ケア >
• 2026.07.13

  楽しい夏休みを台無しにしないために！連休前の「駆け込み身体メンテナンス」のススメ >
• 2026.07.12

  【健康コラム】夏こそ注意！７・８月の冷えやゾワゾワ感…それって冷え性！？ >
• 2026.07.02

  プールや海に行く直前！ダイエットが間に合わなくても、姿勢を変えれば「マイナス3kg見え」する理由 >
• 2026.06.25

  【健康コラム】毎日簡単！タオルを使ったストレートネック改善方法 >
• 2026.06.16

  梅雨の体調不良は姿勢も関係する？頭痛・めまい・肩こりの根本原因を解説 >
• 2026.06.12

  【健康コラム】即効性抜群！体温をあげる肩甲骨回し体操 >
• 2026.06.08

  【健康コラム】慢性腰痛改善｜柔軟な腸腰筋の重要性 >
• 2026.06.05

  【健康コラム】肩こり改善｜広背筋のストレッチ >
• 2026.06.04

  【健康コラム】腰痛改善動画まとめ｜“治らない腰痛”にお悩みの方へ >
• 2026.05.28

  急に暑くなる時期に注意したい身体の不調とメンテナンス >
• 2026.05.22

  寒暖差で体がつらい方へ｜自律神経と体のメンテナンス >
• 2026.05.19

  半月板損傷かも？症状チェックと治療・リハビリの考え方 >
• 2026.05.15

  最近、咳や喉の不調が増えているのはなぜ？ >
• 2026.05.12

  もしかして「5月病」？　心と体の疲れをため込む前にメンテナンスという選択を >
• 2026.05.01

  姿勢や体のバランスと日常の不調について >
• 2026.04.28

  認知症予防のために知っておきたいこと：適切な睡眠時間の重要性 >
• 2026.04.17

  【健康コラム】ひどい頭痛・眠気…台風シーズンに知っておきたい気象病知識と対策 >
• 2026.04.16

  骨盤底筋を鍛えることの効果とメリット >
• 2025.06.23

  間違ってない？肩こり改善には〇〇筋のストレッチが有効！ >
• 2025.02.11

  美しさを高めたい!!鍼灸院で受ける美容鍼のメリットとは？ >
• 2024.04.13

  【健康コラム】春に起こりがちな自律神経の乱れによる不調の解決策 >
• 2024.03.13

  WHOも認める『耳つぼ健康法』 >
• 2024.02.03

  季節の変化がもたらす疲れと鍼灸のアプローチ >
• 2024.01.09

  【健康コラム】ひどい腰痛の際にベッドで寝たままできる！大腰筋ストレッチ >
• 2023.12.15

  【健康コラム】緊張型頭痛｜辛い症状を緩和するストレッチの紹介 >
• 2023.12.02

  【健康コラム】反り腰／腰痛改善のポイントは“股関節”にある！？ >
• 2023.11.29

  【健康コラム】寒さで肩こり悪化！？冬に慢性症状が悪化するのはなぜ？ >
• 2023.11.25

  【美容コラム】ツボ押しダイエット！？美容・健康の両方へアプローチできる最強ツボ >
• 2023.11.20

  【健康コラム】ストレートネック（スマホ首）のセルフケア >
• 2023.11.16

  【健康コラム】首・肩・背中に感じる”こり”の正体とその原因 >
• 2023.11.12

  【美容コラム】美容鍼はニキビに効くの？ >
• 2023.11.11

  【健康コラム】知ってる？広背筋の重要性 >
• 2023.11.08

  【健康コラム】ひどい頭痛に悩まされる方は”肩甲挙筋”に注目！ >
• 2023.11.08

  大動脈弁置換術後に “加圧トレーニングR” と BCAA の摂取を併用し良好な経過が得られた1例 >
• 2023.11.07

  【美容コラム】反り腰のせいだった！？｜便秘・肌荒れと姿勢の関係性 >
• 2023.11.07

  上下肢切断のリハビリテーション治療:加圧トレーニングの応用 >
• 2023.11.04

  【健康コラム】冷え性対策（血流改善）に”運動”が有効な理由 >
• 2023.11.03

  【健康コラム】知ってる？姿勢改善を成功させるPOINT｜筋肉の”伸張と萎縮” >
• 2023.10.29

  【健康コラム】足の冷え性・むくみを改善するために大切な”内転筋群の柔軟性” >
• 2023.10.27

  【健康コラム】腰痛改善に”ハムストリングスの柔軟性”が大切な理由とは？ >
• 2023.10.25

  【健康コラム】胸鎖乳突筋の緊張は肩こりを悪化させる？ >
• 2023.10.23

  【美容コラム】なぜ手・足・顔は浮腫みやすい？その理由と改善方法を解説 >
• 2023.10.18

  【健康コラム】日常的に激しい”めまい”に悩まされる方へ｜眩暈の正体と対策 >
• 2023.10.17

  【美容コラム】美は食べ物から作られる！東洋医学が教える食事法 >
• 2023.10.15

  【健康コラム】肩こり頭痛改善 & 呼吸がしやすくなる＜肩甲骨ストレッチ＞ >
• 2023.10.13

  【健康コラム】猫背・巻き肩などの姿勢改善に重要な３つの要素 >
• 2023.10.11

  【美容コラム】小顔効果だけじゃない！？咬筋を緩めることで得られるメリット >
• 2023.10.10

  【健康コラム】頭痛が悪化？秋の寒暖差による自律神経症状の改善 >
• 2023.10.09

  【美容コラム】反り腰を治すとぽっこりお腹が改善！？ダイエットには欠かせない骨盤矯正 >
• 2023.10.07

  【美容コラム】誰でもTシャツが似合うようになるボディメイクを紹介！ >
• 2023.10.06

  【健康コラム】緊張による頭痛・肩こり｜要因である自律神経の調整法について解説！ >
• 2023.10.04

  【健康コラム】首こり解消！胸鎖乳突筋への正しいストレッチ >
• 2023.10.03

  【美容コラム】美容鍼|美容鍼でリフトアップ・小顔が作れる仕組みとは？ >
• 2023.10.02

  【健康コラム】眼精疲労|症状が悪化する前にやって欲しいツボ指圧 >
• 2023.09.30

  【美容コラム】美容・健康の大敵＜冷え＞を秋から対策して冬に備えよう！ >
• 2023.09.27

  【健康コラム】現代人は呼吸が浅い！？ストレスや疲労、慢性症状を改善する”胸郭矯正”とは >
• 2023.09.24

  【美容コラム】合わない枕で顔が歪む！？血流障害やしわ・たるみを引き起こす”歪み”と枕の重要性について解説 >
• 2023.09.22

  【美容コラム】美容に最も大切なのは”血液循環”｜ダイエットや肌ケアへのお悩み解消〜内側の綺麗を育てる鍼灸師アドバイス〜 >
• 2023.09.20

  【健康コラム】腰痛かも！と思った時に”職場でできる”腰痛対策&予防 >
• 2023.09.19

  【健康コラム】肩こりの原因は”巻き肩”にあった！巻き肩の要因（筋肉）の解剖学的解説と改善方法を紹介 >
• 2023.09.17

  【健康コラム】膝の痛み軽減！臨床家が教える簡単ホームワーク >
• 2023.09.16

  【健康コラム】産後／腰痛持ちの方必見！整骨院が教える骨盤矯正の重要性 >
• 2023.09.15

  【健康コラム】運動していいの？ツライ五十肩の対処法｜症状解説・治療・改善エクササイズ >
• 2023.09.14

  【健康コラム】ツライ肩こりを即効ケア！臨床家が解説する＜肩井のツボ＞セルフ指圧 >
• 2023.09.12

  【美容コラム】美容鍼で出血！？美肌を手に入れるための必須知識”瘀血”がもたらす美肌効果 >
• 2023.09.11

  【健康コラム】正しい姿勢バランスとは？維持するためのヒントやコツを紹介！ >
• 2023.09.10

  【美容コラム】知っておきたい！＜美白ケア＞夏と冬の紫外線量の違い >
• 2023.09.08

  【健康コラム】毎日簡単！タオルを使ったストレートネック改善方法 >
• 2023.09.07

  【健康コラム】なぜ雨の日は眠くなる？実は悪いことだけじゃない雨の日のメリットを生かした暮らし方 >
• 2023.09.06

  【美容コラム】気温が変化する前に知っておきたい！季節性肌荒れ対策／秋のスキンケア >
• 2023.09.05

  【美容コラム】夏・秋は肌荒れしやすい！？梅雨から秋にかけて吹き出物が出やすい理由とは >
• 2023.09.03

  【健康コラム】入浴は最高の薬！？お風呂で得られる健康 >
• 2023.09.01

  【美容コラム】パンパンな脚…顔！むくみ（浮腫）にくい身体を作る１ヶ月チャレンジ >
• 2023.08.30

  【健康コラム】肩こりや頭痛の原因は睡眠だった！？”自分にとって最高の睡眠”を見つける５つの方法 >
• 2023.08.29

  【健康コラム】デスクワークで腰痛悪化しやすい反り腰の方へ！反り腰は〇〇で改善します >
• 2023.08.28

  【美容コラム】猫背が顔のたるみを引き起こす！？無料でリフトアップする３つのテクニック >
• 2023.08.27

  【健康コラム】人生１００年時代！健康寿命は７０代！？今から備えたい予防医学 >